راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نیتم واس ازدواجمه ک کی ازدواج میکنم یا واسم خواستگار میاد مرسی عزیز دلم 🙏❤
دست به هر چه بزنی طلا می شود کسب و کار رونق می گیرد عجله کن فقط دارد میگذرد دقیقه ها و ثانیه ها هم باید برایت مهم باشد از دو دلی خلاصی خواهی یافت و راه درست برایت روشن می شود از جور زمانه ناله نکن که از این به بعد همه چیز نصیبت میشود
یا علی بگو و از جا بلند شو تلاش کن تنبلی را کنار بگذار و غم ایام را مخور مشکلات مادی تو حل می شود بدنامی دامنت را نمیگیرد نفس اماره خود را از بین ببر و راز دل خود را به کسی نگو تو به دلارام خودت میرسی صبر داشته باش و مقاومت کن تا روزی به کام دلت برسی