راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من خودم نامزدم این مشکل رو دارم چون مدام در حال مقایسه و پیدا کردن عیباشم این ینی ۵۰ درصد مشکل خودمم چون هیچ انسانی کامل و بی نقص نبست میتونم ب خوبیاش فکر کنم