کمپوت سیب

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/15

تعداد پست: 111

درست کرده بودم امروز دیدم یه لایه نازک روش کپک زده با اونکه شیشه ها رو استریل کرده بودم میشه خورد یا باید بندازم دور 4 تا شیشه

1399/08/20

00:12

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

dostshoma

عضویت: 1399/08/02

تعداد پست: 1458

بای بای

1399/08/20

00:13

0 نفر لایک کرده اند ...

قصیده_6770

عضویت: 1399/07/16

تعداد پست: 2909

چطوری درست میکنین خیلی نرم نشه؟

اگه من بودم روشو ورمیداشتم بقیه شو میخوردم مگه اینکه خییییلی کپک زده باشه

لحظه به لحظه زندگیم سایه یه نفر با منه،حتی پستی که میخونم یا کامنتی که میذارم❤فرشته نگهبان،رفیق،یار و حامی منه❤ما یه روح هستیم در دو بدن❤نکند اینهمه بد قلب مرا سست کند

1399/08/20

00:14

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

3jenny

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/15

تعداد پست: 111

چطوری درست میکنین خیلی نرم نشه؟ اگه من بودم روشو ورمیداشتم بقیه شو میخوردم مگه اینکه خییییلی کپک زد ...

نرم نبود خوب بود نمیدونم چرا کپک زد

1399/08/20

00:16