2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من پونزده روز عقب انداختم گلم

پس قطعا منفیه،چون واسه ۱۵ روز تاخیر خیلییی باید پررنگ باشه چه برسه به اینکه سفید یا در حد هاله باشه

البته میتونی صبح یه تست دیگه بزنی،به یه دونه اکتفا نکن

من پونزده روز عقب انداختم گلم

من امروز باید پ ر یود  میشدم، نشدم

از ترس دارم میمیرم. بچه نمیخوام

عادت ندارم عقب بندازم اصلاااااااا

میترسم حتی بی بی چک بذارم

مواظب زیبائیهاتون باشید😘
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز