2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ول کن خدارو شکر کن والا یه سریا مث من ارزومونه خونه دار بشیم 

بعد بخاطر این که بی اطلاع رفته خونه خریده میخای جدا شی

درسته حق داری ناراحت بشی اما بخاطر این موضوع قاضی هم هیچ وقت قبول نمیکنه .

زنی هم زیر لب گوید؛گریزانم ز این خانه.......ولی از خود چنین پرسید،،،،، چه کس موهای طفلم را....پس از من میزد شانه؟؟؟؟

بدون اجازه من بدون نظرمن

عزیز میدونم خیلی سخته وقتی شوهر آدم به نظراتش اهمیت نده آما باعجله تصمیم نگیر برو با مشاور حرف بزن شوهرتم راضی کن بره

خدایا چرا هر چی صدات میکنم صدام بهت نمیرسه باهام قهری من که جز تو کسی رو ندارم اگه تو دستم رو نگیری توبهم توجه نکنی من به کجا پناه ببرم خدایا بیشتر از توانم امتحانم میکنی دیگه طاقتم تموم شده نمیکشم مگه نمیگن خدا یه دری رو ببنده در دیگه ای رو باز میکنه چرا همه درات به روم بسته است خدا جز تو پناهی ندارم پناهم باش دستم رو بگیر منو محکم تو بغلت بگیر خدایااااااااااااااآااااااااااااااااااااااااااااااا.😪😪😪😭😭😭😭😭😭😭 

عجله نکن زود بری دادگاه و طلاق و این چیزا...بری دادگاه راه برگشتی نیستاااا...بعدها ممکنه زیاد حسرتشو بخوووری که عجووول بوددی و کاش یکم تحمل میکردی و صحبت می کردی... و یا پیش یه مشاور میرفتی و یا یکم چند روزی دور و برش نرو ولی ترکش نکن.....گسستن زندگی مشترک خیلی آسیب میزنه به روح و روان آدم.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز