راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من جراحی کردم شکمم رو بعد از زایمان خیلی افتاده شده بود البته بعد از زایمان دوم انجام دادم چون دیگه قصد بارداری ندارم . به نظرم بهترین جراح ابدومینوپلاستی تهران دکتر انقطاع هستن کارش عالیه