بیاید ایده بگیریم
من قبلا هیچی نمیخوردم یا کیکی خرمایی چیزی میخوردم
ولی الان پنیر گردو
عسل گردو
کره عسل
پنیر خامه ای
پنیر خیار
حلواارده
شیره ارده میخورم
میخام فردا صبح خامه عسلم امتحان کنم ببینم چجگری ب مقدار زیادم میخورم مثلا 4 کف دست نون
قبلا ازینا متنفر بودمم ولی الان خیلی دوست دارم
تازه رژیمم هستم 🤪😂