2777
2789
عنوان

لکه بینی

62 بازدید | 6 پست

سلام بچه ها

 موعدم ۱۳م هستش دیشب ی لکه خیلییی کمرنگ قهوه ای طور دیدم امروز صبح هم باز یه لکه کوچیکتر و کمرنگ 

به نظرتون از چیه؟بی بی چک کی بزارم جواب میده؟

بی بی بعیده درست جواب بده چون باید از موعدت بگذره اما احتمال زیاد لک لانه گزینی باشه😍

فقط گلم استراحت کن و وسیله سنگین بلند نکن 

تا خدا هست، به مخلوق دمی تکیه مکن. که خدا کوهِ ثبات است و بشر، عین نیاز .... هر کسی رو لایک میکنم براش صلوات میفرستم، اگر ناراحت میشید، بهم بگید که لایک نکنم🌹

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای خدا کنه😍اتفاقا بی بی گذاشتم و منفی شد اما میدونم هنوز زوده 

توکل به خدا⚘

تا خدا هست، به مخلوق دمی تکیه مکن. که خدا کوهِ ثبات است و بشر، عین نیاز .... هر کسی رو لایک میکنم براش صلوات میفرستم، اگر ناراحت میشید، بهم بگید که لایک نکنم🌹
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ناشناس🤍

verdigris | 19 ثانیه پیش
2791
2779
2792