2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سرکه سیب😇

البته خیییلیی باید مراقب باشی معدتو سوراخ میکنه😥

کاربری واسه دو نفره😇 زیر سایه آقامون امام حسین میگذرونم لحظه هامو💚دلم گرفته خدایا تو دل گشایی کن ❤من آمدم به امیدت تو هم خدایی کن❤ به بوی دلکش زلفت که این گره بگشای❤دل گرفته ما بین و دلگشایی کن❤  من قراره مادرشم.. میدونم خدای من بندشو ناامید نمیزاره 😇.....چهارمین کاربریمه هربار پسورد یادم میره😂😂😂
نگیر رزیم یه خورده هم صبر کن بدنت ضعیف میشه کرونا میگیری دور از جونت.. من گوش نکردم رزیم گرقتم پشت ب ...

اخه اصلا‌جایی نمیرم خمش افتادم خونه چاق شدم حداقل یه رژیم بگیرم 😒🤦🏻‍♀️

نگیر رزیم یه خورده هم صبر کن بدنت ضعیف میشه کرونا میگیری دور از جونت.. من گوش نکردم رزیم گرقتم پشت ب ...

من رژیم میگیرم ولی همه چی میخورم ولی خب به اندازه

حتی بیشتر از قبل چیزای سالم میخورم

وزن اولیه:78 وزن هدف:۶۶ وزن فعلی ۷۵😬🙏🏻
من ک رژیم گرفتم یه هفتس ب نظرخودم که خیلی رعایت میکنم انشالاع ک برسم به وزن ایده الم رژیم بگیر خب ...

خیلی تنبلم ورزش و اینا نمیکنم🥺 چه رژیمی گرفتی؟؟

2824
2823
2791
2779
2792