راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دختر منم اینطور بود. مجرای اشک مسدود بود. جز قطره. دکتر متخصص ماساژ چشمی رو گفت انجام بده. آب جوشیده سرد شده رو با قطره چکون همزمان با انگشت از بالای بینی تا پایین آروم بکشی و با آب شستشو بدی حدود یک دقیقه.... روزی دوسه بار