2821
2789
عنوان

زندگی من

| مشاهده متن کامل بحث + 165 بازدید | 19 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

حتما عزیزم متشکرم.. خیلی ممنونم ازت خیلی

راستی صلوات و آیت الکرسی زیاد بخون تاثیرشو تو زندگیت میبینی چون خودم دیدم

تو سیاه ترین روزها و ماه های زندگیم به دادم رسید صبحم و با صلوات و آیت الکرسی شروع میکردم در طول روز هم همینطور ر وقت یادم بود میخوندم

هنوزم همینطورم واسم عادت شده

به راه بادیه رفتن به از نشستن باطل ، که گر مراد نیابم به قدر وسع بکوشم.
راستی صلوات و آیت الکرسی زیاد بخون تاثیرشو تو زندگیت میبینی چون خودم دیدم تو سیاه ترین روزها و ماه ...

از همین الان شروع میکنم ..😍

خدایا آرامش بده به همه😍🙇
2823
2791
2779
2792