باید تو روز انرژی خودتو تخلیه کنی حسابی ورزش کنی پیاده روی یا کارای خونه با هر چی که میتونی آنقدر خودتو خسته کنی و سرگرم که فرصت نکنی حتی بهش فکر کنی
اصلا فیلم وعکس های اونجوری نگاه نکنی وهر چی تو گوشیت هست پاک کنی
ارتباطتو با خدا بیشتر کنی و اگه میتونی روزه بگیر خیلی کمک میکنه
سعی کن کمتر تنها بمونی تا بهش کمتر فکر کنی
عادیه که نتونی تحمل کنی چون یه عادت هست مثل این که هر روز صبح از خواب پا می شیم عادت داریم صورتمونو بشورین نشوریم کلافه ایم اینم همینه ولی ده روز سختی داره بازم می کم من آدم محجبه ای نیستما چون خیلی دیدم میگم نماز خیلی خیلی تاثیر داره و ورزش انرژی رو خنثی می کنه
آنطورشی بهتره حرف نزنید گلم ما حتی ایشون نیستیم ربطی به خوشی نداره یه اشتباهه که باعث گمراه شدن بچه از دوستا از مدرسه یا از گوشی موبایل و یا حتی از آگاه نکردن خانوادش راجب بدنش رخ می ده قضاوت.ممنوع# 🙂🙏🏻
وفتی طاقتت کم میشه گوشیتو خاموش کن واگه میتونی برو بیرون از خونه ،، نمیتونی سریع وضو بگیر و نماز بخون نمیتونی فقط وضو بگیر وبا خدا صحبت کن و فکر کن که امام زمان یه گوشه وایستاده وداره نگات میکنه باهاش حرف بزن ازش بخواه تا کمکت کنه اگه یک کدوم از این کارارو بکنی بهت قول میدم از فکرش میای بیرون
منم متاسفانه این عادت رو دارم و یه مدت به کمک ورزش خیلی کمتر شد ولی دوباره با تعطیل شدن ورزش ها برگشته دیگه دارم کلافه میشم حالم از خودم بهم میخوره خیلی دوست دارم ترک کنم و قطعا این کار رو میکنم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
