2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

چی هست

یه رژیم خوشمزه😋

میدونی غیرت چیه؟     غیرت حجاب و این چرتو پرتا نیست.   غیرت حساسیت و اعصبانیت بی جا نیست . غیرت یعنی نزاری اشکش دربیاد.   غیرت یعنی با کسی غیر خودت درو دل نکنه.    غیرت یعنی نزاری دلتنگت بشه(:.  نزاری دلش بشکنه غیرت یعنی به کسی غیر از خودت فکر نکنه یعنی به کسی غیر از خودت نیاز نداشته باشه   به این میگن غیرت عزیزم. غیرت این نیست که بگن روسریتو بکش جلو... غیرت این نیست که بگن با جنس مخالف حرف نزن.. غیرت یعنی نزاره هیچوقت تنها باشی.. درکت کنه بهت اومید بده... غیرت یعنی این:)         هی منو ریپلای کن بگو وای چه امضای باحالی داری تا یکی بیاد ببینه وقتی اومد ببینه بفهمه ایسگاش کردیم😂
رژیم لاغری که قند و کربوهیدرات ممنوعه و فقط چربی و پروتئین مجازه که خورده شه، من الان ۵ روزه شروع کر ...

حتما نتیجه میگیری ولی محلول الکترولیتتو هر روز بخور اواکادو یادت نره منیزیم کرم تارتار و سرکه سیب و نمک هیمالیا هم برای محلولت که موهات نره

شما چی استفاده کردی و چی استفاده نکردی؟ طی چه مدت چقدر کم کردید؟

من چند بار گرفتم هی شکوندم ولی سرجمع خیلی کم کردم بالای ۱۰ تا شاید ۳ بار شروع کردم ولی ادامش ندادم یعنی حتی ۱ بار هم به ۱ ماه نرسوندم

خیلی خوبه  من  تو ۸ ماه  ۲۵  کیلو  کم  کردم  الان  ۶ ماه بود ول کرده  بودم دو سه  کیلو  چاق  شدم  

منم  یک  هفته س  دو باره  شروع  کردم   تا  ۷  ۸  کیلو  دیگه  وزنمو  پایین  بیارم 

《نيست  در  ديده  ما  منزلتي  دنيا  را     *          ما   نبينيم   کسي  را  که  نبيند   ما  را  》(صائب)🥀🥀🥀
من چند بار گرفتم هی شکوندم ولی سرجمع خیلی کم کردم بالای ۱۰ تا شاید ۳ بار شروع کردم ولی ادامش ندادم ی ...

من تو این ۵روز بعضی اوقات احساس کردم قندم افتاده یا ضعف دارم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز