2821
2789
انشالله سلامت باشه راه برو اصلا نشین ورزشای لگنی بکن رو توپ بزرگا بپر بپر کن 

بخدا انقد راه میرم از صبح تا شب راه میرم که بدنیا بیاد نمیاد

خداجونم مواظب نی نی تو دلیم باش 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2824
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

عمل pcnl کلیه

gis00kamand | 7 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز