راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
شما متوجه نیستید.ببینید کسی نمیخواد چیزی بالابره.منتهی ریال پایین میاد ولی دلار و طلا بالا میره.معلومه همه ترجیح میدن طلا بخرن تا بره بالا نه که ریال نگه دارن که بیاد پایین.
باند به ظاهر مومن خیلی علاف و بیکارید که دنبال من تو تاپیکها راه میوفتید