2737
2734

من با رعایت همه چی بازم ۳ کیلو چاق شدم شما چیکار کردین برنگشت اضافه وزنتون؟

خدایا شکرت که بعد از ۱۰ سال ماشین خریدیم❤️❤️بچه ها دعا کنین بتونیم از خودمون خونه و یه پسر سالم و صالح داشته باشیم منم دعاتون میکنم❤️❤️❤️

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

2728
ورزش کن

ورزش بدنمو زود خسته میکنه خودمم تنبلم یکم  

خدایا شکرت که بعد از ۱۰ سال ماشین خریدیم❤️❤️بچه ها دعا کنین بتونیم از خودمون خونه و یه پسر سالم و صالح داشته باشیم منم دعاتون میکنم❤️❤️❤️
من هر روز صبح وزن میکنم، اگه یه ذره جنب بخوره، سریع خفتش میکنم!!!

میشه بگی چجور خفت میکنی؟

خدایا شکرت که بعد از ۱۰ سال ماشین خریدیم❤️❤️بچه ها دعا کنین بتونیم از خودمون خونه و یه پسر سالم و صالح داشته باشیم منم دعاتون میکنم❤️❤️❤️

من ۲۵ کیلو کم کردم شدم ۵۰ اما سه کیلوش برگشت شدم ۵۳

خدایا شکرت که بعد از ۱۰ سال ماشین خریدیم❤️❤️بچه ها دعا کنین بتونیم از خودمون خونه و یه پسر سالم و صالح داشته باشیم منم دعاتون میکنم❤️❤️❤️
2738
وای چ خوب .منم۴ماهه۲۰کیلو کم کردم ولی احساس میکنم دارم زیادمیخورم...کالری ۱۲۰۰تا خوبه؟

اره خوبه اما تو ۴ ماه خیلی فشرده کم کردی میشه از رژیمت بگی

خدایا شکرت که بعد از ۱۰ سال ماشین خریدیم❤️❤️بچه ها دعا کنین بتونیم از خودمون خونه و یه پسر سالم و صالح داشته باشیم منم دعاتون میکنم❤️❤️❤️
چون هر روز وزن میکنم، یه هو خیلی زیاد نمیشه،  مثلا ۲۰۰ گرمه، بنابراین دو سه روز شاممو یه کم سب ...

اهان این روش ها خوبه منم بدم انجام بدم

میشه بگی وزنتون چقدره؟

خدایا شکرت که بعد از ۱۰ سال ماشین خریدیم❤️❤️بچه ها دعا کنین بتونیم از خودمون خونه و یه پسر سالم و صالح داشته باشیم منم دعاتون میکنم❤️❤️❤️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687
داغ ترین های تاپیک های امروز