2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ماهم رفتیم دم دیتشویی فهمیدیم دختره یا همین پسر خاله رفیقمه ایناز گریه شد ک یهو اون دختره برگشت و ایناز رو دید ب وسره گف عرفان(اسمش) ایناز داره گریه میکنه.

عرفان گف بیخیال بابا ون همش درحال گریه کردن حالا این دحتره هم گوشی رو زده بود رو ایفون..


اینم یگم ک اونیکی پسر خاله ایناز  اینازو دوی داره اما ایناز فقط اوتو دوس داره. رفیقم حالش خیلی بده😖

یخ فروش جهنم~
2790
2778
2791
2779
2792