راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
قیمت الانو ندارم ولی قبلنا افسریه اسلام اباد مسعودیه نسبت به بیشتر جاهای تهران قیمتش مناسبتر بود البته الانو واقع نمیدونم بعضی جاهای تو اتابک ایناهم بودن مرتب ساخته شده بودن وقیمت مناسب به نطرم فعلا یه جای ارزون برو وام بگیرین وپول پیشتونو زیاد کنین تا کمتر کرایع بدین