میخوام کفش بخرم، مشکل کمردرد دارم همیشه یه مارک خارجی میگرفتم، اما ایندفعه میخوام ایرانی بگیرم. کسی کفشی خریده که ازش راضی بوده باشه،اگر اسم شرکت و مدل کفش رو بگه ممنون میشم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.