راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
انشاالله شما هم میتونی فقط ارادت رو قوی کن.من واقعا دستورات رو رعایت میکردن نمیگفتم امشب عروسیه بخورم یا مهمون اومده بخورم.شده بود با دوستام رفتم کافه چیزی سفارش ندادم یا وقت تولد خواهر زادم لب به کیک نزدم.حتی تو مسافرت هم رعایت میکردم