دیگه خسته شدم😭😭😭

خوبه بچه تو صبور میکنه من انقد خرما میخوردم که مدام همسرم خرما میخرید الان صفلک بچه م انقد صبوره که نگو فقط من خیلی اعصابم ضعیفه وگرنه دخترکم خیلی صبوره

بعد سه چهار روز خسته شدی عزیزم؟؟؟

تازه اول راهه، اما خیلیییی زود میگذره،من که با ورود به ماه چهار یهو تهوعم قطع شد! اما اگر انقدر بهت فشار عصبی میاد با مشورت پزشکت ضدتهوع بخور، معمولا دمیترون میدن ولی برای من فقط دیمن هیدرینات تاثیر داشت، قرص ویتامین ب۶ هم روزی یکی بخور، اول صبح که بیدار میشی یک لیموترش قاچ بده و عمیق بو بکش، این خیلی حال منو خوب میکرد، در طول روزهم توی یک لیوان آب یک ذره پودر زنجبیل بریز و بخور، میزان کمش ضرر نداره

اغلب با ورود به ماه چهار خوب میشن، امیدوار باش عزیزم👌

چایی رو فعلا یا حذف کن یا خیلی کمرنگ بخور و ترجیحا به همراه نون نخور، کافئین محرک معده است، ازطرفی مایعات با غلات توی معده خمیر میشه و اسید معده تو زیاد میکنه و حالت بدترمیشه، من اون موقع ها صبحانه حلوا ارده با نون میخوردم

بارداری که نه بیشتر بخاطر مشکلاتی که توی زندگی قبلیم داشتم ..اینجا نوشتم

https://www.ninisite.com/discussion/topic/2023080/شکست-عشقی?postId=67424925

یک نکته مهم دیگه هم اینه که حرکات ناگهانی نداشته باش، مثلا از حالت خوابیده به نشسته یا از نشسته به ایستاده رو خیلی آروم انجام بده، مخصوصا بعد بیدار شدن