شنیدم حک میشیم عکسامون مخاطبین مون همه میره براشون بعد با اینا ما رو تهدید میکنند حتی تماس هم میگیرن تنها راه خلاص شدنم باید سیم کارت مونو کلا بسوزانیم ک دیگه مزاحم نشه کلا میرن رو اعصاب
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
