سلام. رنگ موی خوب سراغ دارید که معرفی کنید. موی سفید دارم. قبلا پالت می گرفتم و قبلش اورال که الان نیست یا خیلی گرونه. موهامم خشکه. اورال خیلی خوب بود براش.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.