2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من برای چاقی مصرف میکردم خوب بود 

مزشم افتضاااح

ولی وقتی دیگه نخوری دوباره برمیگرده به حالت اول البته برای چاقی اینطوره 

گرچه من توی پوستم تغییری ندیدم

آیلین سابق /تو ماهی و من ماهی این برکه ی کاشی اندوه بزرگیست زمانی که نباشی... هرگز به تو دستم نرسد ماه بلندم اندوه بزرگیست چه باشی،چه نباشی🌙
من برای چاقی مصرف میکردم خوب بود  مزشم افتضاااح ولی وقتی دیگه نخوری دوباره برمیگرده به حالت ا ...

یعنی روی پوست و مو تغییری نداشت؟

 من نمیخوام چاق شم واقعا چاق کننده است🥴🥴🥴

یعنی روی پوست و مو تغییری نداشت؟  من نمیخوام چاق شم واقعا چاق کننده است🥴🥴🥴

پودر رپروتئین پوست ماهیه دیگه

بله اصلا مصرف اصلیش برای چاقی و ماهیچه سازیه

ولی میگن چون پروتئین ماهیه واسه پوست هم خوبه ولی من پوستم تغییری نکرد موهام که اصلا

ولی نشنیدم کلا واسه مو خوب باشه حتی رو بروشورشم درمورد مو چیزی نگفته

آیلین سابق /تو ماهی و من ماهی این برکه ی کاشی اندوه بزرگیست زمانی که نباشی... هرگز به تو دستم نرسد ماه بلندم اندوه بزرگیست چه باشی،چه نباشی🌙
پودر رپروتئین پوست ماهیه دیگه بله اصلا مصرف اصلیش برای چاقی و ماهیچه سازیه ولی میگن چون پروتئین ما ...

فکر میکنم تاثیر داره چون بدن به طور طبیعی کلاژن تولید میکنه ولی وقتی سن بالا بره کمتر میشه که میتونه روی پوست و مو و مفاصل تاثیر بزاره ولی من تابحال مصرف نکردم فقط شنیدم

 باید اعتراف کنم از تمام اشک ها و شکایت همین که مادرم میخندد من خوشبختم💚😊
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز