نترس عزیزم کم خونی چیزی نیست که بترسی از لحاظ غذایی خیلی به خودت برس و این که قرص اهنت رو با لبنیات و قرص کلسیم نخور که کلا بی تاثیر میشه
شبا دو ساعت بعد شام بخور قرص آهنت رو
منم از 3 ماه قبل بارداری فولیک اسید خوردم الانم 4 ماهمه دارم همچنان میخورم نمیدونم چرا اثر نداره حالا فروس سولفات خریدم اونو بخورم زودتر جواب میده احتمالا