2777
2789

این طوری نمیشم خداروشکر

🌸 بِـسْمِـ اللهِ الـرَحْمـٰانـِـ الـرَحـيـمْـ 🌸بالاخره یه روز سرد دی ماه که آفتاب از لا به لای شاخ و برگ درختان خودشو نشون میده...قبل از ظهر دختر قشنگم به طور طبیعی پا به این دنیا میذاره و خونوادمونو سه نفره میکنه👨‍👩‍👧 اون روز بهترین روز زندگیه منه...باهم دیگه همون روز مرخص میشیم و همه‌ی اون چشم انتظاریا تموم میشه...ان شاءالله🙏

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره منم 28هفته هستم کل بدنم دردمیکنه مخصوصا پاهام

من اصلا درد نداشتم فقط کمرم درد میکرد اونم کم از موقعی که واکسن آنفولانزا زدم خیلی درد میگیره بیشتر انگار استخونام شکسته

من اصلا درد نداشتم فقط کمرم درد میکرد اونم کم از موقعی که واکسن آنفولانزا زدم خیلی درد میگیره بیشتر ...

منم کمرم دردمیکنه من بدنم بیشترانگارکوفتس اونجوری دردمیکنه اینکه مثلا حس کنم استخونام دارن میشکنن نه به دکترت بگوحالادردت قابل تحمل هست یانه

هیچگاه  نه  به کسی  بخندید نه  فضاوتش  کنید  هرگز   نمیدانید  شاید  روزی  شما  هم  در  همان  شرایط  قرار  بگیرید
اره انگار کل بدنم زیر ماشین مونده مچاله شده

اره منم دقیقا همین طوری میشم فقط دوست دارم یکی منوماشاژ بده 😂😂😂

هیچگاه  نه  به کسی  بخندید نه  فضاوتش  کنید  هرگز   نمیدانید  شاید  روزی  شما  هم  در  همان  شرایط  قرار  بگیرید
اره بدبختی میگن فشار ندید نقاط فشاری حساس میشه یعنی بدبختیم ما زن ها 

وااااای بیخال بابا من بایدهرشب یکی منوماشاژبده وگرنه تاصبح خوابم نمیبره اره قبول دارم نمیدونم چرا خدازن هاروانقدبیچاره افریده واقعا بچه چندمته اجی لباس براش  خریدی

هیچگاه  نه  به کسی  بخندید نه  فضاوتش  کنید  هرگز   نمیدانید  شاید  روزی  شما  هم  در  همان  شرایط  قرار  بگیرید
وااااای بیخال بابا من بایدهرشب یکی منوماشاژبده وگرنه تاصبح خوابم نمیبره اره قبول دارم نمیدونم چرا خد ...

اول یکم گرفتم همسرم کرونا گرفته خانوادمم مریضن فعلا مونده همینطور خودمم که داغونم همینطور وزنم داره میاد پایین نمیدونم چیگار کنم

من تو اقدامم قبل پریود عقب انداختن از کجا بدونم باردارم یا نه کمکم کنیددد ۱۲ روز چه طور صبر کنم

🌹رَبِّ لا تَذَرْني فَرْداً وَ اَنْتَ خَيْرُالْوارثين🌹                      خدا جونم‌ ممنونم که منم به وقتش مادر میکنی😊
اول یکم گرفتم همسرم کرونا گرفته خانوادمم مریضن فعلا مونده همینطور خودمم که داغونم همینطور وزنم داره ...

عزیزم ایشالله نی نی ایت به سلامتی بیادبغلت شوهرتم خوب بشه هرچه زودترای بابا چراوزنت میادپایین غذاکم میخوری

هیچگاه  نه  به کسی  بخندید نه  فضاوتش  کنید  هرگز   نمیدانید  شاید  روزی  شما  هم  در  همان  شرایط  قرار  بگیرید
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تنش عصبی

qm20 | 3 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز