بله با پوست باشه ...فقط دقت کن خرد که میکنی دونه هاش رو حتما دربیاری که زیادی معجونت تلخ نشه...ایشالا فشار خون مامانتون رو بتونید کنترل کنید و با این مدل معجونها هم فشار خون و هم غلظت خون رو کنترل کنید
برای فشار خون آب زرشک و انار و رب انار هم خوبه و چیزهای ترش اگه دوست دارن زیاد میل کنند و غذای چرب هم نخورن..ایشالا سلامت باشید🥰❤️