2777
2789
عنوان

بارداری

90 بازدید | 9 پست

سلام دوستان یه سوالی ذهنمو درگیر کرده من در سه ماهه اول بارداری هستم و همه چی میخورم میوه ،غذا، و از هیچی هم بدم نمیاد یه کوچولو هم شکم در آوردم ولی حتی یک کیلو وزن اضافه نکردم خیلی نگرانم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من کم کردم سه ماه اول 

خدایا شکرت امروز یه روز بعد موعودم 11تیروبی مثبت بعداز 11ماه اقدام.....امروز5مرداد سال 99 ومن 8هفته ساعت 11ونیم سونوگرافی ومن صدای قلب فندوق شنیدم زیباترین حس دنیا بعد از 9ماه15 اسفند 99مهرساخانم دنیا اومد.... خوش اومدی به دنیام دخترکم.... 
خوشبحالته دیگه من ۲۱هفتهام هنوزم بالا میارم دیگه گلوم جوابگو نیست ضخمه ضخم

ایشالا به سلامتی به دنیا بیاد 

من سر دخترم انقدر صورتم همه جام با این که ویار صبحگاهی هم داشتم انقدر چاق شده بودم هر کی میدید میفهمید حاملم ولی سر این یکی هیچکس باور نمیکنه چون اصلا وزن اضافه نکردم 

بچتون چیه؟اخه من هفته هشتم شکمم بزرگ شده یه کم چاق هم شدم

هنوز معلوم نیست این هفته باید برم انومالی

خدایا شکرت امروز یه روز بعد موعودم 11تیروبی مثبت بعداز 11ماه اقدام.....امروز5مرداد سال 99 ومن 8هفته ساعت 11ونیم سونوگرافی ومن صدای قلب فندوق شنیدم زیباترین حس دنیا بعد از 9ماه15 اسفند 99مهرساخانم دنیا اومد.... خوش اومدی به دنیام دخترکم.... 
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

عکسمو

اومامی | 17 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز