بچه ها ما سه شنبه تو راویز خونمون همونجا ک نور مخفی میخورم موش دیدیم تا دیشب ک چسب موش گرفتش دقیقا همونجا
امروز رو موکت اشپزخونه یه چیزای رییییییز نقطه ای قهوه ای دیدم گرد ریییییییز بودن خیلی کوچیک ممکنه اومده باشه پایین تاب خورده باشه دوباره رفته باشه بالا؟فضله موش اصلا این شکله ک من گفتم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.