2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ته دیگ ماکارونی(سیب زمینی).قرمه سبزی.انار.نارنگی.پرتقال.کرانچی.بستنی.آش رشته.من حامله ام همه چی میخوام هرچی بیشتر فکر میکنم بیشتر میشه😁

خوش اومدی نازمامان.😊
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز