راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
فقط قشنگی دارن. بعدیه مدت دلت ومیزنه. من گل گلیش وداشتم، زن دایی ودخترعمم داشتن ولی سریسال گذاشتیم کنار، دستشم چون چوب بودزودکنده شد. درگل خوب نیست. استیل بخر
دیگه غم ادامه دارنیستم درخواست دوستی به هیچ عنوان پذیرفته نمیشود