راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من مشاور تغذیه و رژیم درمانیم عزیزم میتونم کمکت کنم بدون هیچ قرص و دمنوشی فقط با برنامه غذایی طبع سلیقه خودت ماهی دو تا پنج کیلو وزن و سایز کم کنی❤️دوره ی ۲۵ روزه با پیگیری ۲۴ ساعته ۲۵ تومن