راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اصلا نمیفهمی .بره مامانم نخش جدا شده بود رفته بود بالا چند سال بود نمیدونست فکر میکرد که افتاده اتفاقی واسه کبدش میره سونو میگه آیودی داری هیچ علایم و خونریزی هم نداشت