سلام عزیزم 😍😍😍
تو تاپیک آخرم قرار هست مفصل در مورد مهرطلبی .ترس از رهاشدگی و ... صحبت کنم ...
همه افرادی که این مشکل را دارند ، از درون حالشون خوب نیست .یا اعتماد به نفس ندارند .یا عزت نفس .یا یه مشکلی از گذشته ایجاد شده و باعثش شده و از درون تاثیر عمیق گذاشته ...دارم در موردش مینویسم .ایشاله تو تاپیک بذارم ...
شاید افراد تاثیر ورزش را ندونن .
اینکه وایسی جلوی آیینه و عاشقانه خودت را نگاه کنی و ورزش کنی و ریلکس کنی .خودش شروع خوبی هست .هر کاری که به خودت بها بدی ...
من مسیری که رفتم اینطور بود که به خودم حس خوب گرفتم .همون تاپیک من خودم را دوست دارم بانوآرتمیس ...یا درس "منِ ارزشمند " دکتر شیری ...
تقویت و یادگیری EQ
اینها را مفصل درموردش میگم ...