راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببین عزیز من نه مخالفشم نه موافقم اما دیدم کسایی که تو سن ۱۷ و۱۸ سالگی ازدواج کردن بسیار پخته و با سیاست بودن مثل یک زن ۴۰ خانه دار وپخته بودن بستگی به طرف داره بعصیا بیشتر از سنشون متوجه میشن
صادق باش مثل اون سیگاری که روش نوشته سرطانزا نه مثل اون آبمیوه آشغالی که روش نوشته صددر صد طبیعی ❤ السلام علیک یا ابا عبدالله❤