2821
2789

میگن ناشتا باید بخوری

🇮🇷وطنم جان و تنم، وطنم ،وطنم،وطنم🇮🇷 همیشه شاد باش و بخند😍🤩✨💛✨💛میدونستی که روانشناسی میگه شما خیلی بهتر میتونید رو آدمایی که تنهایی رو ترجیح میدن ، حساب باز کنید ، تا آدمایی ک اجتماعی تر هستن و با همه دوستن! آدمای تنها ، تنهایی رو ترجیح میدن ، چون هر آدمی سلیقشون نیست و اگه یه آدمی پیدا کنن ک سلیقشون باشه ، خیلی واسش احترام قائل هستن؟✨✨💛✨💛✨✨💛💛✨💛✨✨

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

وای معده آدم درد نمی گیره 

نمیدونم ولی میدونم که میگفتن صبحا باید خورده شه

🇮🇷وطنم جان و تنم، وطنم ،وطنم،وطنم🇮🇷 همیشه شاد باش و بخند😍🤩✨💛✨💛میدونستی که روانشناسی میگه شما خیلی بهتر میتونید رو آدمایی که تنهایی رو ترجیح میدن ، حساب باز کنید ، تا آدمایی ک اجتماعی تر هستن و با همه دوستن! آدمای تنها ، تنهایی رو ترجیح میدن ، چون هر آدمی سلیقشون نیست و اگه یه آدمی پیدا کنن ک سلیقشون باشه ، خیلی واسش احترام قائل هستن؟✨✨💛✨💛✨✨💛💛✨💛✨✨

اره باید بااب قاطیش کنی ن ناشنا نخور چون باابم قاطی کردنی غلیظه معدتو کلا خراب میکنه معمولا شبا بعده ...

واقعا شما استفاده می کنی 

خیلی تنده آب هم باهاش قاتی می کنم خیلی بد مزه است بازم 

واقعا شما استفاده می کنی  خیلی تنده آب هم باهاش قاتی می کنم خیلی بد مزه است بازم

اره منم میخورم شبا بعده شام میخورم یه لیوا اب یک سوم سرکه سیب میریزم 

شبا بعده شام ک میخوری بعد میخوابی سم زدایی عالی میکنه 

صبام پاشدنی اب ولرم بخور با لیموعه تازه توش بریز ناشنتا بخور برالاغری خوبه

راستی می گن عوارض داره برای دندون و معده خوب نیس درسته؟ 

نه بابا عوارض نداره ولی برا معده اگ ابشو کم بریزی اره یکم بده چون سرکس معدرو قاطی میکنه کلا اگ برای لاغری میخوای یه برنامه مینویسم میدم بهت من تربیت بدنی خوندم

2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   محدثه_1401  |  11 ساعت پیش