راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم تقریبا سه هفته دیگه عقدمه ولی الان اصلا استرس ندارم و خیلی هم ذوق دارم شاید هنوز داغم😂😂😂😂
ولی من دلشوره بدی داشتم... اینقدر دلشوره که اصلا بدون آرایش و اصلاح ابرو رفتم سر عقد.. البته آرایش ملایم کردم. و ابروهام هم مرتب بود. ولی مثل خیلیا شینیون نکردم.