2777
2789
عنوان

بیاین بخونین

63 بازدید | 4 پست


خانوما من چندساله ازدواج کردم

تواین جندسال خانواده همسرم خیلی اذیت کردن با حرفاشون و رفتاراشون

شوهرمم هوای منو داره پشت منه 

ولی تا امروز من خیلی جواب نمیدادم و حرفامو به شوهرم میکفتم اگر خیلی ناراحت میشدم اون میرفت صحبت میکرد


هفته پیش مادرشوهرم یکم مریض بود زنک زد به من کفت

منم فرداش یه دعوایی شد دگ زنک نزدم سراغشونو بگیرم

شوهرم میکه مامانم سه روز پیش ک اونجا بودم گله کرد

گفت اره خانومت زنک نزده سراغ بگیره

منم گفتم زنک میزنم ولی الان بزنم فکر میکنن گله کردن من زنک زدم یاد میگیرن میان بهت میکن مدام


بنظرتون زنک باید بزنم؟

اینم بگم چندبار تا حالا بخث شده همیشه من تمومش کردم

و کلا عروس‌بدی نیستم براشون ولی خب خیلی دل میشکونن و خیلی پرتوقع هستن

الان نمیدونم زنک بزنم اشتی کنیم تموم بشه

یا زمان بدم ببینم کی اشتی میکنیم

یکم زمان بده. هنونطور که خودتم گفتی توقع ایجاد میشه براشون. فقط با شوهرت نرم و مهربون تر باش تا پشتت ...

میدونی شوهرم وقتی تعریف میکنه میکه خانوادم این حرفارو زدن

واقعا شاخ درمیارم

میشه درخواست دپستیمو قبول کنی؟توی پی وی‌بهت بکم؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792