2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

من یبوست داشتم یه چند روزی شربت خاکشیر خوردم خوب شدم

خدا جونم میدونم که همیشه هوامو داری و بهترینارو برام در نظر داری پس منم در برابر رنج و سختی ها صبورم و همیشه به یادتم💗تاپیک ها برای من نیست جز تاپیک گیتار سوءتفاهم نشه😍 🌱محجبه و پایبند به دین اسلامم اما به همه احترام میذارم و همه ی اعتقادات هم برام قابل احترامن،همه خواهر های من هستند و هرموقع ببینم داره به کسی ظلم میشه جدای از اعتقاد و پوشش از اون  حمایت میکنم💕دین اسلام،دین مهربانیست و هیچ زور و اجباری در اون نیست،پس باهم مهربون باشیم و هوای همو داشته باشیم:) هیچ وقت،هیچ چیز رو بدون تفکر نپذیرید🌿

هلیله سیاه پودر کن، خمیر غلیظ درست کن، بعد اندازه قرص استامینوفن درستش کن، هر موقع لازم بود، شبش ۳، ۴ تاشو بخوره. یکی دیگه هم یه قاشق مربا خوری بارهنگ +نصف لیوان عرق نعنا+نصف لیوان گلاب طبیعی+ربع لیوان اب بذار ۱۰ دقیقه با شعله ملایم جوش ریز بزنه، بعد که ولرم شد با یه قاشق عسل مخلوط کنه بخوره. 

ناشتا آب ولرم جوشیده 

دمکرده ملیسا با گل ختمی

گلابی و انگور

دمکرده خاکشیر 

خوردن شیر ولرم 

و‌... 

                                                                                                                 *اگه میتونی تصور کنی پس میتونی انجامش بدی*💪
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

🖤

arezo1388 | -32 ثانیه پیش

پارتنر

_1maneli | 2 ثانیه پیش
2834
2835
2108