راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من قبلنا حسودی میکردم به ثروت و شانس بعضیا،ولی الان نه چون الان روی خودم کار کردم و بیشتر خودم شناختم و فهمیدم حسادت فقط باعث از بین بردن خودت میشه حسادت یه مشکل روحی که باید حل بشه برمیگرده به کودکی و اگه حل نشه باعث مریضی های بزرگی دور از جون سرطان میشه الان خیلی آرامش دارم و ذهنم روی داشته هام و خواسته هام گذاشتم واقعا اگه کسی هم ثروت داشته باشه به این فک نمیکنم که چقدر خوش شانس به این فک میکنم شاید واقعا یه زمانی واسش زحمت کشیده،شما دوست داری دیگران بهت حسودی کنن پس دیگران هم همینطورن،،خواهر شوهرت اگه همه کاراش جور میشه مال فکر مثبتشه که چیزای خوب جذب میکنه،پوست و اندامشم اگه ارثی نباشه حتما به پوست و اندامش میرسه