کی پایس شروع کنیم رژیم بگیریم؟
چندکیلویی؟
من
من هفته دوم رژیمم
البته بهمراه پیاده روی و ورزش .
یه گروه بزنیم تو تلگرام؟
من40روز رژیمم دیروز وزن کردم5کیلو کم کردم..2،3کیلو دیگه مونده
دو ماهه شروع کردم اگه بخوای با تو ام رژیم میگیرم😁
البته من فقط تابع کالری شماری و تاپیک بامداد خمارم😎
حتما کالری شماری کن..همراه ورزش
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
48 ثانیه پیش
50 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز