کوچک کردن شکم

topolmopol2

مدیر استارتر

عضویت: 1397/01/12

تعداد پست: 1284

سلام دوستان شکم رو چه طور میشه کوچک و جمع کرد

1399/07/15

00:55

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نیلوفرآبییییی

عضویت: 1399/02/30

تعداد پست: 5573

اول رژیم غذایی بعد ورزش

1399/07/15

00:55

0 نفر لایک کرده اند ...

nahaal_72

عضویت: 1398/07/23

تعداد پست: 6953

با نيت و اراده ي قوي😑

یه‌جوری‌میگیدمن‌برا‌خودم‌احترام‌قائلم‌انگار ما‌به‌خودمون‌فحش‌ناموس‌میدیمَ😐دشمنم‌باش،ولی‌ادا‌یه‌دوستارو‌در‌نيار"🙏🏻سعی‌کن‌واسه‌خوب‌دیده‌شدن‌روی‌خودت‌کار‌کنی‌نه‌‌عکسات🤣هیچی‌موندِگار‌نیس‌حتی‌روحِت‌برای‌جِسمت‼️رفتن‌بعضی‌آدما‌مهم‌نیس؛مهم‌اینه‌بعد‌اونا‌دیگه‌ازکسی‌خوشت‌نمیاد❌

1399/07/15

00:56

0 نفر لایک کرده اند ...

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷

آمیشا

عضویت: 1399/07/04

تعداد پست: 85

فقط حلقه بزن روزی نیم ساعت

1399/07/15

00:57

0 نفر لایک کرده اند ...

topolmopol2

مدیر استارتر

عضویت: 1397/01/12

تعداد پست: 1284

اول رژیم غذایی بعد ورزش

حتی شکم خیلی بزرگ

1399/07/15

00:57

0 نفر لایک کرده اند ...

topolmopol2

مدیر استارتر

عضویت: 1397/01/12

تعداد پست: 1284

فقط حلقه بزن روزی نیم ساعت

هر کاری میکنم یاد نمیگیرم😅

1399/07/15

00:57

2 نفر لایک کرده اند ...

animator

عضویت: 1398/04/18

تعداد پست: 364

با نيت و اراده ي قوي😑

با بچه های نی نی سایت یه گروه زدیم واسه انگیزه برای لاغری تا شب یلدا توی وات ساپ خاستی بیا .شمارمو بدم پیام بده عضوت کنم .از شنبه هم شروع میخایم کنیم

1399/07/15

00:57

0 نفر لایک کرده اند ...

topolmopol2

مدیر استارتر

عضویت: 1397/01/12

تعداد پست: 1284

با بچه های نی نی سایت یه گروه زدیم واسه انگیزه برای لاغری تا شب یلدا توی وات ساپ خاستی بیا .شمارمو ب ...

بله میخوام

1399/07/15

00:58

0 نفر لایک کرده اند ...

nahaal_72

عضویت: 1398/07/23

تعداد پست: 6953

با بچه های نی نی سایت یه گروه زدیم واسه انگیزه برای لاغری تا شب یلدا توی وات ساپ خاستی بیا .شمارمو ب ...

اوكي بيا كه لازمم

1399/07/15

00:59

1 نفر لایک کرده اند ...

animator

عضویت: 1398/04/18

تعداد پست: 364

اوكي بيا كه لازمم

درخواست و قبول کنم شمارمو بدم

1399/07/15

01:00

0 نفر لایک کرده اند ...

نیلوفرآبییییی

عضویت: 1399/02/30

تعداد پست: 5573

حتی شکم خیلی بزرگ

آره بخدا با رژیم و ورزش تا حد زیادی میتونی کوچیک تر کنی،ولی رژیم اساسی ها نه الکی،برو اینستا پیج محمد زمانی رو ببین،مربی بین المللی و کارشناس تغذیه س،برو فقط هیکل مراجعه کننده هاش رو ببین که با رژیم چجوری شدن

1399/07/15

01:01

0 نفر لایک کرده اند ...