2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هیشکی نیس...تهنای تهنام😂

تنها زندگی میکنی؟

اگه فرمژه ای ک خریدی مژه کسی دیگه رو هم نامرتب فر کرد یعنی لاستیکش مشکل داره

خدایا ما انقدی ک آرزو داریم وقت نداریمااا بجنب قربونت برم💕
عزیزمیه فرمژه خوب بایدچجوری باشه احساس میکنم این یکم بزرگه

فر مژه خوب باید فنر خوبی داشته باشه نه خیلی شل باشه نه خیلی سفت و لاستیک خوبی داشته باشه 

خدایا ما انقدی ک آرزو داریم وقت نداریمااا بجنب قربونت برم💕
باشوشو...عوض کنم لاستیکشوخوب میشه ینی

رو مژه شوهرت امتحان کن😂

اخه نمیدونم واقعا لاستیکش مشکل داره یا نحوه گرفتن شما و استفاده ازش ایراد داره

خدایا ما انقدی ک آرزو داریم وقت نداریمااا بجنب قربونت برم💕
رو مژه شوهرت امتحان کن😂 اخه نمیدونم واقعا لاستیکش مشکل داره یا نحوه گرفتن شما و استفاده ازش ایراد ...

یبارخاستم ریمل بزنم واسش ببینم چجوری میشه اخه مژه هاش خیلی نازن انقدبدوبدوکردوهمسایه طبقه بالامونم فهمیدچه خبره

مگه شما فر مژه رو چجوری استفاده میکنی قبل از ریمل یا بعد از ریمل 

خدای مهربانم 🤲 این روز ها خیلی چشم ها بارونی و خیلی قلب ها شکسته شده 💔 خدایا  زخم های دلشان را التیام ببخش و حال همه را خوب کن 🙏   
خوب فرمیکنه هامژهامم نمیکنه فقط نامرتب ودرهم وبرهم میشه

خب بعد از ریمل زدن مژه هاتو با یه برس ابرو شونه کن از هم جدا میشن خیلی هم طبیعی معلوم میشه 

خدای مهربانم 🤲 این روز ها خیلی چشم ها بارونی و خیلی قلب ها شکسته شده 💔 خدایا  زخم های دلشان را التیام ببخش و حال همه را خوب کن 🙏   
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز