2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شايد از داخل زيگيل زدي نگران نباش ايشالا چيزي نيس

وقتي همه زندگيت ميشه يه دختر .......٥سال عمرمو گذاشتم پاش .من ميدونم با يكي ديگه س.ميدونم اون منو لو داده .ميدونم اون لو داده. ميدونم منو ديگه نميخواد ،ولي من الان دلم پر  ميكشه واسه اينكه يه بار ديگه ببينمش.ديالوگ متري شيش و نيم insta:Yasivoroojak 
نه والا عزیزم دکترم چیزی بهم نگفت ولی 

منم رفته بودم دکتر فقط پاپ اسمیر میخواستم الکی ازم اچ پی وی گرفت.بعدش بردم به یه دکتره دیگه نشون دادم گفت چرا واست اچ پی وی نوشته

الکی ۵۰۰ تومن پول ازمایش داده بودم

واسه تو هم الکی نوشته

🍁
نگران نباش اگه زگیل داشتی سوزشی خارشی چیزی داشتی

هیچی ندارم عفونت و زخم دارم و تنبلی تخمدانم دارم 

دوسال پیش که پیش یه دکتر دیگه رفتم بهم گفت زگیل داشتی گفتم نه گفت پس چرا اینجوریه گفتم چجوریه گفت هیچی تازه پاپ اسمیر دادی گفتم اره و گفت خب جوابش مشکل نداشته اوکیه

دیگه بعد اونم تا امروز نرفتم نزدیکه ۲ساله

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792