2821
2789
عنوان

یه لحظه بیاین

55 بازدید | 4 پست

بچه ها تلگرامم نمیاورد حذف حساب زدم حالا میخوام دوباره نصبش کنم اینو میاره چیکار کنم 

برنامه ای هستش که درست کنه اینو

برای حل مشکلاتم یه صلوات بفرس

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قیافه بچه وقد

maix | 17 ساعت پیش
2791
2779
2792