2777
2789
عنوان

بچها بیاین

58 بازدید | 10 پست

چجوری با نامزدم برخورد کنم 

مثلا امشب داشت میگفت تو صدات در نمیاد وقتی سلام میکنی دلم میخواد حرفاشو راحت بهم بزنه بهم میگه زیر بار نمیری وقتی یه چیزی بهت میگم مغروری نمیتونم باهات درست صحبت کنم چجوری صحبت کنم چجوری خودمو درست کنم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای هر تاپیک رو باز میکنم تو اولین نفری 😂😂😂😂

واقعا ک خودمم از خودم خسته شدم ادمم اینقد سبک 🥴🥴😂

حتی اگ دیدی با شیطان چایی میخورم 👌                          بازم حق نداری قضاوتم کنی . شاید قراره "من" به راه راست بکشونمش ...😊
واقعا ک خودمم از خودم خسته شدم ادمم اینقد سبک 🥴🥴😂

فکر کنم اصلا عنوان و متن تاپیک رو نمی‌خونی سریع ی چیزی می‌نویسی 😂😂😂😂 آخه انقد سرعت عمل😂 همیشه هم نفر اولی😂😂😂😂😂😂😂😂

فکر کنم اصلا عنوان و متن تاپیک رو نمی‌خونی سریع ی چیزی می‌نویسی 😂😂😂😂 آخه انقد سرعت عمل😂 همیشه ه ...

ن بخدا میخونم 

دایورت نمیکنم ک 🥴😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤

حتی اگ دیدی با شیطان چایی میخورم 👌                          بازم حق نداری قضاوتم کنی . شاید قراره "من" به راه راست بکشونمش ...😊
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792