راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هیچ حرفی ندارم میدونم کلمات هم آرومت نمیکنن فقط با خدا باش و همیشه فکر کن خدا بغلت کرده منم شبایی که خیلی بیقرارم همش به خدا میگم بغلم کن امشب که حالم خرابه و صبح واقعا حس بهتری دارم انشاءالله خدا ی نی نی ناز وسالم قسمتت کنه منم ی سقط داشتم و واقعا بعدش داغون شدم
وقتی داری روزای سختی رو میگذرونی و متعجبی که خدا کجاست 👀 یادت باشه استاد همیشه موقع امتحان سکوت میکنه😶خدایا شکرررررررت بعداز 20ماه انتظار مامان شدم 😍خدایا خییییلی مرسییییی که پسرم روسلامت گذاشتی بغلم❤