ی سوال فوری

1375r1363n

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/10

تعداد پست: 2680

میشه بگید چ جوری روز تخمک گذاری حساب کنم پری من 35روز است .

1399/07/11

15:03

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

قمرخانوم_پنجه_طلا

عضویت: 1399/06/31

تعداد پست: 5824

سه تاپیک آخر من رو گزارش بزنید .سپاسگذارم

وزن ۷۰»»»وزن هدف ۵۵»»صورت صاف ..اندام قشنگ ..مو های پریشان ..وکلی اتفاق خوب......یه رقص بی وقفه از شادی ..ینی میشه؟.....واسم انرژی مثبت بفرستین و دعای خوب کنید..........‌.....♥️یک کاربر رک🤨همین♥️

1399/07/11

15:03

0 نفر لایک کرده اند ...

قمرخانوم_پنجه_طلا

عضویت: 1399/06/31

تعداد پست: 5824

نرم افزار نسب کن خودت رو راحت کن .ایمپو

1399/07/11

15:04

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید