2777
2789
عنوان

ی ختم مجرب

| مشاهده متن کامل بحث + 265 بازدید | 21 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خواهش گلم برای  خودمم خیلی التناس دعا دارم

حتما عزیزم امتحان میکنم و شما رو هم حتما دعا میکنم

من خیلی کارا  و ختم ها انجام دادم

الان دو هفته است نمیدونم چرا خود به خود ارومم نسبتا دیگه به خدا اصرار نمیکنم 

سپردم به خودش به ختم هایی که من انجام دادم نیست به زمان خداست که هنوز موعدش نشده

من به چشم خویشتن دیدم که جانم میرود
عزیزم احساس میکنم خیلی استرس داری منم هرقت اینجوریم انگار جواب منمیگیرم برای همین ختن انجام نمیدم که ...

اخ که خیلی دلشکسته ام

باشه عزیزم

ممنون

واسه مامان شدنم ی صلوات میفرستی🌹
نذز حضرت علی اصغر چی بکنم؟

من نذر کردم هرسال محرم روز حضرت علی اصغر شیر پخش کنم بین بچهای شیر خوارع حالا یا نیازمند یا هرچی

مکث کن، نفس بکش، اگر باید گریه کنی اینکارو بکن، ولی هیچ وقت نا امید نشو و به راهت ادامه بده.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

گواهینامه

farzin2007 | 2 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز