anahita2345 مدیر استارتر عضویت: 1399/02/21 تعداد پست: 5655 عنوان رژیم کتوژنیک بهتره یا کالری شمارییی؟ 230 بازدید | 9 پست . 1399/07/10 | 23:05 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
baharinaz عضویت: 1399/07/01 تعداد پست: 44 یکی از دوستام با کتوژنیک خییییلی عالی لاغر کرد ولی نمیدونم چجوریه
درجستجوآرزوهام عضویت: 1399/02/11 تعداد پست: 18835 کتوژنیک نمیدونم چیه کالری شمار همش وزنت بالا پایین میشه،،پدرمان درامد😓😂 من ۹_۹_۹۹ بیمارسنان مورد علاقم مشغول بکارم😍😍دوستان من ازمون علمی قبول شدم و مصاحبه مونده که احتمالا ۵یا ۶ ماه طول بکشه،جوابش بیاد
نازنین1994 عضویت: 1396/12/20 تعداد پست: 4522 من برا افزایش وزن از کالری شماری نتیجه گرفتم بعد یه مدت کالری خیلی مواد غذایی که بیشتر مصرف میکنی تو ذهنت میمونه
anahita2345 مدیر استارتر عضویت: 1399/02/21 تعداد پست: 5655 یکی از دوستام با کتوژنیک خییییلی عالی لاغر کرد ولی نمیدونم چجوریه مریض نشد بعد رژیم؟
امیرکیان96 عضویت: 1397/07/04 تعداد پست: 503 یکی از دوستام با کتوژنیک خییییلی عالی لاغر کرد ولی نمیدونم چجوریه من خودم با. کالری شماری و ورزش ساده تو خونه ده کیلو کم کردم،بنظرم اگر واقعا بخوای لاغر شی،کالری شماری راحتتره،کتو به نظر سخته
anahita2345 مدیر استارتر عضویت: 1399/02/21 تعداد پست: 5655 من خودم با. کالری شماری و ورزش ساده تو خونه ده کیلو کم کردم،بنظرم اگر واقعا بخوای لاغر شی،کالری شمار ... کتو چرا سخته؟
امیرکیان96 عضویت: 1397/07/04 تعداد پست: 503 کتو چرا سخته؟ خیلی در بارش نمیدونم،ولی خب درسته که میشه چربی و گوشت خوردولی نون و برنج میوه فک نکنم بشه خورد،